¡Seguimos manteniendo nuestro bienestar físico y mental!
¿Cómo lo hacemos?
Al menos dos días a la semana salimos a caminar por nuestro entorno, utilizamos la bicicleta estática del centro, hacemos estiramientos cada mañana y todo ello lo registramos en nuestra "App cuentapasos" o en un registro individual.
Nos gusta ver la evolución que vamos haciendo, la distancia que recorremos o las calorías que gastamos.
Aquí os enseñamos unas fotos de todo ello...
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