Durante varias semanas, hemos hecho un taller de alimentación con Cristina Ramos. Hemos aprendido muchas cosas, como masticar despacio, qué alimentos son saludables, hábitos de higiene postural, bucal…etc, pero lo que más nos ha gustado ha sido una nueva aplicación para el móvil. Se llama “Myrealfood”, sirve para identificar los alimentos beneficiosos, recetas saludables y trucos para estar sanos. Algunos de nosotros la hemos descargado en nuestros móviles y estamos empezando a ponerla en práctica en nuestra vida diaria.
Nosotros hacemos taller a final de año, vamos a ir practicando con esa app
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