lunes, 2 de mayo de 2022

ACTIVIDAD CON CABALLOS EN HORSES AND EVENTS DE HERAS

 

El grupo de formación profesional básica hemos ido varios martes a una actividad con caballos en la empresa Horses and Events situada en el pueblo de Heras.
Cuando llegamos lo primero que hacemos es esperar que venga Ainhoa, nuestra monitora de equitación, después  subimos con ella hasta las cuadras donde están los caballos y los sacamos de los bost. 
Los quitamos las mantas que llevan encima para después  prepararles. 
La monitora nos da los productos para arreglarles y cepillarles las uñas y el pelo. 

Después de  haberles  cepillado nos vamos a buscar las monturas y los cascos para después ponérselas a los caballos. 
Cuando ya tenemos preparado al caballo nos llevamos a Catar y Senegal a la pista. 
Salimos con los caballos en parejas y Ainhoa nos dice lo que tenemos que hacer,  subirnos y bajarnos del caballo, nos enseña a trotar y a hacer círculos con los caballos. 
También nos ponemos de pie encima del caballo y nos tocamos el pie estando montados, para mejorar nuestro equilibrio.
 Cuando acabamos la sesión los llevamos a los box, guardamos a los caballos, y le quitamos la montura, después guardamos los arnés, los cascos, etc, en el almacén. 

La actividad la valoramos muy positiva, ya que es una experiencia nueva, nos ayuda a relajarnos, y nos encanta repetir siempre que podamos.


MI EXPERIENCIA EN UN HUERTO ECOLÓGICO URBANO

En el Barrio Covadonga de Torrelavega, como en otras zonas de la ciudad , el Ayuntamiento han cedido zonas para que los vecinos creen huertos ecológicos, donde se planta y se recogen verduras y hortalizas tratadas de forma natural, sin usar productos químicos.

Sabiendo esta oportunidad, y por mi interés en estas actividades, conseguí uno de estos huertos, en el que empecé a trabajar en el mes de enero.

Al principio, preparé el terreno, quitando malas hierbas, preparando los bancales para la plantación, compré plantas de cebolla, perejil, rábano, zanahoria, etc, que fui plantando en el huerto.

Para mantener el huerto voy tres tardes a la semana. Allí coincido con otras personas que también tienen un huerto.Con ellos me intercambio plantas, semillas, y consejos de cuidado del huerto.

En el mes de marzo construí un pequeño invernadero para poner semillas y que crezcan más rápido para plantarlas, por ejemplo, tomate, pimiento, lechuga, calabacín. etc.

Ahora, que ya es primavera, ya están creciendo las plantas, por lo que la labor fundamental es regar, quitar malas, hierbas , etc.

Esta actividad me gusta, me hace ser responsable con el cuidado del huerto y me siento satisfecha. Además permite que me relacione con otras personas de distintas edades, intercambiar consejos, experiencias, etc



















 

CELEBRACIÓN DEL DÍA DE LA MUJER 8 DE MARZO

 

El día 8 de marzo es el Día de la Mujer, por eso, el grupo de formación profesional básica lo hemos celebrado haciendo varias actividades:

1.  Elaborarnos un mural con frases e imágenes de Mafalda, para expresar las capacidades y los derechos de las mujeres.

2.  También hicimos una tarjeta para una mujer importante en nuestras vidas, que luego les entregamos. Para elaborar estas tarjetas, pintamos nuestras manos y por detrás le dijimos a una mujer porque es muy importante para nosotros.

A lo largo de esta semana, hemos hecho un juego, el juego de la oca feminista, en el que hemos aprendido conceptos : hembrismo, la sororidad, el feminismo, brecha salarial, etc.

Creemos que es muy importante seguir trabajando en ello, para conseguir la igualdad de hombres y mujeres en nuestro día a día.

viernes, 29 de abril de 2022

PONENTE EN UN TALLER SOBRE SEGURIDAD EN LA RED EN UNATE.

 


El pasado miércoles 27 de abril, Victor Ibáñez Cuevas acudió a  Santander al centro UNATE -La universidad permanente-  a un taller impartido por  SILBO, tu ayuda digital. Un proyecto de “Promoción del voluntariado para la Inclusión Digital de las personas mayores en Santander” 

El proyecto promueve un voluntariado inter-generacional (entre jóvenes y mayores) e intra-generacional (apoyo de un mayor a otro mayor) con el objetivo de REDUCIR LA BRECHA DIGITAL EN LAS PERSONAS MAYORES. 

Le invitaron a participar como  Intervino aportando las buenas prácticas aprendidas en el centro Horizon sobre la seguridad en la red, y en concreto, contraseñas seguras.



                     

                       ¡Aportando sus conocimientos!


    ¡¡Atento a las dudas y preguntas de los asistentes!!

                ¡¡Dispuesto a  responder!!





Victor presentando y haciendo la práctica del juego online Interland. El cual permite aprender de forma lúdica conocimientos necesarios para crear y reconocer una contraseña segura y muchas más cosas sobre seguridad.  


Al finalizar, le felicitaron por su exposición y le agradecieron los conocimientos aportados.




miércoles, 13 de abril de 2022

ELECCIONES 2022



En esta semana, se ha celebrado las elecciones a representante de formación para participar en los órganos de gobierno de Amica. Se han presentado dos candidatos, Oliver Gomez Colio y Victor Ibañez Cuevas.


Candidatos

                      

Victor Ibañez Oliver Gómez


Aunque ha estado muy igualado, ha salido con mayoría de votos nuestro compañero Víctor Ibáñez como delegado.

Hemos trabajado durante toda la semana este tema, aprendiendo lo que es una candidatura, qué documentos necesito para votar...etc. Ha sido una buena experiencia y nos ha servido de práctica para futuras elecciones.

¡Os enseñamos unas fotos!





jueves, 7 de abril de 2022

NOS VAMOS DE COMPRAS



Para poder ir a comprar con confianza y seguridad, en el centro, estamos practicando y resolviendo situaciones del día a día en el supermercado.




Hemos creado nuestro propio centro comercial, en el que tenemos  pescadería, frutería, carnicería, panadería, sección de hogar...y por supuesto la caja donde tenemos que pagar y el banco donde sacar el dinero.









Un día a la semana  realizamos un  taller en el que cada uno representamos un personaje: el cliente, el cajero, el banquero, el dependiente...Desde los diferentes personajes aprendemos a gestionar el dinero, saber con cuánto dinero contamos, qué podemos comprar, calcular las vueltas, pagar el dinero justo, saber cuánto nos sobra, cuánto nos hemos gastado...





También ponemos los precios de los productos y elaboramos un ticket de compra con lo que nos ha costado lo que hemos comprado, y así saber lo que tenemos que pagar. 







¡¡Cada día gestionamos mejor las cuentas!!

 


TALLER DE ALIMENTACIÓN


Durante varias semanas, hemos hecho un taller de alimentación con Cristina Ramos. Hemos aprendido muchas cosas, como masticar despacio, qué alimentos son saludables, hábitos de higiene postural, bucal…etc, pero lo que más nos ha gustado ha sido una nueva aplicación para el móvil. Se llama “Myrealfood”, sirve para identificar los alimentos beneficiosos, recetas saludables y trucos para estar sanos. Algunos de nosotros la hemos descargado en nuestros móviles y estamos empezando a ponerla en práctica en nuestra vida diaria.







 




¡Os la aconsejamos!