Tenemos muy presente que la actividad física y el ejercicio regular son muy importantes para nuestro bienestar físico y emocional. Por esa razón hemos empezado, un grupo de personas de Formación de Adultos, a asistir a un céntrico gimnasio de Torrelavega, acompañados de nuestra fisioterapeuta, Raquel. Todos los lunes y los viernes, de 9:30 a 10:30, realizamos rutinas de gimnasia, aparatos y máquinas para ejercitar nuestro cuerpo. Estamos encantadísimos de este nuevo reto. Os iremos informando.
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